演员崔恩珠(Choi Eun-joo)在5日播出的“齐瓦戈医生”中发布了运动和饮食秘诀。
崔恩珠在今天的广播中说:“吃2级牛肉很好。1级牛肉很好吃,但脂肪很多。2级牛肉脂肪少,价格低。”
他说:“最好吃很多动物蛋白。”然后,他透露了原因,并说:“这就是为什么肌肉发达的原因。”
崔恩珠(音)和体育馆的一号学生一起去体育馆锻炼,但方向却相反。
对此,崔恩珠认为:“向后运动会发展背部肌肉。特别是对大腿和臀部有益。”
同时,崔恩珠最近出现在“驴耳朵”中,并炫耀了她巨大的肌肉。
[News Inside Reporter Park Yoojin新闻内部新闻]
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