‘퍼퓸’ 차예련 25kg 감량, “1년을 살에 대한 생각 없이 엄마로만 살았다” 그녀가 공개한 다이어트 비법? 보니
‘퍼퓸’ 차예련 25kg 감량, “1년을 살에 대한 생각 없이 엄마로만 살았다” 그녀가 공개한 다이어트 비법? 보니
  • 승인 2019.07.26 23:06
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차예련 / 사진=차예련 인스타그램
차예련 / 사진=차예련 인스타그램

 

배우 차예련이 25kg을 감량해 누리꾼들의 놀라움을 자아냈다.

차예련은 26일 서울특별시 강남구 논현동 한 카페에서 진행된 KBS2 월화드라마 '퍼퓸'의 종영 인터뷰에 나섰다.

이날 차예련은 “애기가 3.8kg인가 크게 태어났다. 애기를 낳고도 25kg 찐 것이 안 빠지더라”고 말문을 열었다.

이어 “10kg는 조리원에서 빠졌는데 6개월 정도는 10kg 정도가 찐 상태에서 머물러 있더라. 그거는 노력해서 빼야했다. 그만큼 먹어서 찐 것이었다”라고 말했다.

그러면서 “25kg 찐 것에 대해서 충격과 상처를 받았다. 애기 생각해서 많이 먹었는데 살이 찌더라. 1년을 걱정 없이 살에 대한 생각 없이 엄마로만 살았던 것 같다”라고 털어놨다.

이어 “그래서 복귀하는 것도 스트레스 아닌 스트레스였다. 누가 나를 찾을까라는 생각이 들더라”고 고백했다.

차예련은 감량 비법에 대해서는 “진짜 안 먹었다. 7~8시 이후에 배가 고프면 라면이 먹고 싶어도 두유 같은 것을 먹는다든지, 최대한 안 먹었다”라고 밝혔다.

또 “필라테스 하고 운동을 좀 열심히 했다. 건강하게 먹으려고 공복에 파슬리 주스를 먹기도 했다”라며 자신만의 다이어트 비법을 전수했다.

 

[뉴스인사이드 김희선 기자 news@newsinside.kr]