구기자의 다양한 효능이 누리꾼들의 이목을 집중시키고 있다.

가지과에 속하는 나무 열매로 원형 또는 타원형에 붉은색을 띄고 있는 구기자는 하수오, 인삼과 함께 3대 명약으로 불린다. 

3대 명약으로 불릴만큼 구기자의 효능은 다양한다.

이를 장기적으로 복용하면 몸이 가벼워지고 기력이 왕성해지며 시력감퇴와 백내장에도 효과가 있는 것으로 알려졌다.

특히 이 식품에 포함된 비타민C는 사과보다 3배 반이나 더 들어있고, 섬유질이 풍부해 피부미용과 쾌변에 효과적이다. 

또한 구기자의 효능으로는 성 기능 개선도 있다. 

지난 2003년 원광대학교 오홍근 박사팀은 이 추출물이 발기부전 증상을 완화하고 성기능 장애를 개선하는 데 효과적이라는 연구 결과를 발표했다. 

연구팀에 따르면 이 식품은 발기부전의 원인으로 알려진 혈관 막힘 개선에 효과적이다. 

구기자의 효능 중 성 기능 개선 효과를 보려면 구기자 즙을 욕조 물에 넣고 하루 1~2회 20~30분 정도 반신욕을 하면 좋은 것으로 알려졌다. 

[뉴스인사이드 이석희 기자/사진=YTN '한국의 임산물']