在最近播出的“大拇指之王”中，喜剧演员金智镐透露了减轻36公斤体重的秘密。
在当天的广播中，他透露了运动和饮食控制是秘密，尤其是当他透露自己远离甜和高脂肪的食物时。
但是，实际上，大多数韩国人通常会消耗大量的糖，这使得避免食用甜食变得困难，因为他们沉迷于甜味。
因此，广播推荐的甘草ad浆茶是避免甜味的一种方法。喝这种茶可以在某种程度上缓解沉迷于甜味的味蕾。
然后，如果您过多地错过了甜味，可以说在下午3点吃黑巧克力是不错的选择，从而引起了大家的注意。
下午3点，唤醒您的荷尔蒙分泌减少，这时，吃含较少糖的黑巧克力可以使您头脑清醒，并感受到甜味。
[News Inside Reporter Park Yoojin新闻内部新闻]
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